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拯救“节后综合征”大作战 这些方法你get到了吗

发布时间:19-10-08 阅读:177

拯救“节后综合征”大年夜作战

十一长假顿时就要以前了

将要重归岗位的你

现在精神可还好?

有没有感到到

食欲不振、身心疲倦

四肢酸痛、头昏脑涨

全身乏力、无苦衷情

……

假如你已经孕育发生以上症状

那必然是患上了“节后综合征”

那么

若何才能缓解这些症状呢?

症状1

症状2

症状3

症状4

症状5

症状6

这些应对“节后综合征”的措施你get了吗?有没有感觉自己顿时就能开心地事情了?

假如你还沉浸在假期的“放肆”之中,小新建议你要赶快调剂一下状态。假期时尽情放松,但该事情时就要卖力应对。当然了,心态调剂也很紧张,比如奉告自己——假期还会有的。

尽早和“节后综合征”说再会,用最饱满的状态欢迎事情和生活!

作者:倪雯冰



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